Comer compulsivamente… tener siempre hambre

Todos alguna vez en la vida hemos pasado por esta situación. Algunos no han podido abandonar este hábito que finalmente es dañino y resta calidad de vida. Qué pasa por tu mente cuando decides asesinar todo el paquete de patatas fritas, o la bolsa de dulces, o de pastelitos… Es el momento de hablar sobre […]

Un libro gratis hasta el 30 sep 2021

Leer «un libro gratis hasta el 30 sep 2021» suena tentador… pues sí, te lo regalamos. Y lo hacemos porque pensamos en la Escuela Internacional Naturopatía que todo el mundo tiene un derecho básico a la salud y el bienestar. El conocimiento es poder y libertad. Y la libertad viene por la independencia. Queremos que […]

Dietas Alcalinas… qué es y para qué sirve

Alimentos de Marzo

Hablar de las Dietas Alcalinas es hablar de cómo Vivir Más y Mejor. Estamos comprometidos con la salud y el bienestar de la población, por eso te invitamos a que leas este artículo y si llegar a tiempo puedas beneficiarte de un pequeño regalo al final del mismo. ¿Alimento=Nutriente? Existe una gran diferencia, que radica […]

Curso Alimentación Equilibrada para Embarazo, Lactancia y Primera Infancia

Alimentación Equilibrada

¿Un curso de Alimentación Equilibrada? Te proponemos una formación para saber a qué atenerte a la hora de abordar estas etapas cruciales de la vida: Embarazo Lactancia Primera Infancia Programa Curso Alimentación Equilibrada Los objetivos a seguir son los siguientes: 1º Cómo alimentarse durante el embarazo. Enseñar a comer desde el vientre materno. 2º Actitud […]

¿Qué es una dieta?

En primer lugar, empezamos por definir “dieta”, palabra que proviene del griego dayta y significa “régimen de vida”. Erróneamente, esta palabra se ha asociado a la práctica de restringir o reducir la ingesta de alimentos con el fin de obtener los nutrientes y la energía necesarios y suficientes para mantener o conseguir un cierto peso […]