Alimentación Ortomolecular y coronavirus
Hablar de Alimentación Ortomolecular y coronavirus es dar luz sobre cómo podemos de una forma eficaz combatir la infección y también como podemos prevenirla. Por qué la alimentación ortomolecular La alimentación es un factor de primer orden para garantizar nuestra salud, bienestar y supervivencia, en cualquier caso. Recuerda que somos química, pura química, y las […]
¿Qué es una dieta?
En primer lugar, empezamos por definir “dieta”, palabra que proviene del griego dayta y significa “régimen de vida”. Erróneamente, esta palabra se ha asociado a la práctica de restringir o reducir la ingesta de alimentos con el fin de obtener los nutrientes y la energía necesarios y suficientes para mantener o conseguir un cierto peso […]