Heliohigiene en Naturopatía…¿eso qué es?
En Naturopatía estudiamos los Agentes Naturales de Salud o Estimulos Naturales para volver a nuestro equilibrio físico, psíquico, emocional…
Hoy hablaremos brevemente sobre la Heliohigiene o los Baños de Sol.
Podemos definirla como una técnica natural que utiliza la energía del sol de forma regulada y controlada, como agente sanador. Se le considera un elemento muy importante como ayuda al Biodrenaje. Además se le considera de alta potencia por eso hay que advertir y preparar al usuario.
¿Qué efecto producen los Baños de Sol?
Para sintetizar podemos resaltar los siguientes:
- Aumento del flujo de sangre arterial debido a la dilatación de los capilares producida por el calor. Genera un enrojecimiento en la zona.
- Aumenta la transpiración, provocando un aumento del poder desintoxicador de la piel.
- Ayuda a la síntesis de la vitamina D, en el tejido dermotisular se realiza la transformación de provitamina D en vitamina.
- A través del sistema nervioso estimula el sistema endocrino y el metabolismo, influyendo en la circulación y el movimiento del corazón.
- Aumenta la leucopoyesis, los glóbulos rojos y la hemoglobina.
- Activa la pigmentación cutánea.
- Aumento de la temperatura corporal con efecto antiinflamatorio.
- Acción bactericida y cicatrizante debido al calor que provoca en la zona.
¿Cuándo no están recomendados los Baños de Sol?
- Problemas graves de corazón, especialmente los problemas del miocardio.
- Alergia al sol.
- Enfermedad de Addison e hipertiroidismo por la estimulación que ejerce sobre el sistema hormonal.
- Problemas renales y hepáticos agudos.
- Colesterol elevado.
- Hemorragias.
- Tumores.
- Estados febriles.
- Problemas de hipopigmentación y vitíligo.
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