El cerebro: cómo mantenerlo joven

Nos llegó a través de Maguy, antigua alumna, este artículo de gran valor para todos…Pilates para el cerebro o cómo mantenerlo joven. Todos sufrimos olvidos y eso nos produce angustia y estrés…¿me estaré haciendo viejo? ¿me estará fallando la memoria? ¿será un síntoma del Alzheimer?  Todo esto es normal a partir de los 30 años. […]